こんにちは。理学療法士＆パーソナルトレーナーの現役_病院勤務のリハビリ先生です。 「病院にお世話にならない為に知っておくべきこと」として、以下の10項目を一つずつ解説していきます。 １．健康的な身体づくり ３つの基本 ２．加齢による身体の変化...

初めまして。栄養パートナーズの藤原です。 理学療法士＆パーソナルトレーナーの私が「病院にお世話にならない為に知っておくべきこと」をお伝えします。 私はリハビリテーション病院や整形外科クリニック、デイサービスで約10年間勤務し、2,000人以上の脳卒中や骨折を呈した患者さんに...